7 sanfte Erziehungstipps, um heute mit Kindern zu üben
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Für viele von uns war die Kindheit eine Zeit in unserem Leben voller Nostalgie und Freude. Und viele dieser Momente aus unseren früheren Jahren sind diejenigen, von denen wir träumen, sie für unsere eigenen Kinder nachzubilden. Natürlich gibt es andere Momente, die wir lieber in der Vergangenheit belassen würden. Als ich über diese Wahrheiten nachdachte, wurde ich neugierig und fing an, das Konzept der sanften Erziehung zu praktizieren.
Was wir aus unserer Kindheit in Erinnerung behalten, hat einen großen Einfluss auf die Art und Weise, wie wir Eltern sind. Man kann mit Sicherheit sagen, dass jede Elterngeneration anders ist, und einige der Eltern aus der Vergangenheit könnten Sie heute erschaudern lassen. Täglich kommen neue Studien darüber heraus, wie man seine Kinder erzieht, und um ehrlich zu sein, arbeiten wir alle nur mit den besten Informationen, die wir zu jedem Zeitpunkt haben.
Ausgewähltes Bild von Teal Thomsen.
Einer meiner Lieblingscoaches für Eltern, Destini Ann, hat ein Zitat, das mich immer in meiner Erziehungspraxis geleitet hat: „Wenn jemand ein Experte für Ihre Familie ist, dann Sie.“ Und obwohl ich es glaube, habe ich auch einen extremen Druck verspürt, gute Arbeit zu leisten. Oft finde ich mich in der Falle wieder, zu denken, dass das Verhalten meiner Kinder mit meinem Wert als Mutter zusammenhängt. Im Ernst – ich sterbe jedes Mal ein bisschen innerlich, wenn mein Kind in der Öffentlichkeit agiert.
Obwohl ich weiß, dass Kinder Kinder sind, bin ich immer noch verlegen und von mir selbst enttäuscht, wenn die Dinge nicht perfekt laufen.
Ich habe durch meine persönliche Erziehungsreise gelernt, dass die Hälfte der Arbeit darin besteht, mich selbst zu erziehen, meine Auslöser zu erkennen und zu verstehen, was meine Werte und Grenzen sind. Ich habe auch gelernt, meinen Kindern innerhalb dieser Grenzen Empathie und Respekt zu zeigen. Dies alles ist Teil des Konzepts der sanften Erziehung.
Um ein klareres und umfassenderes Verständnis von sanfter Erziehung zu bekommen, sprach ich mit Dr. Becky Kennedy, einer klinischen Psychologin und Gründerin von Good Inside. Dr. Kennedy sprach mit mir darüber, wie das Konzept ihre eigene Erziehungsphilosophie Good Inside Parenting beeinflusst hat. Sie sagt: „Good Inside Parenting geht davon aus, dass jeder mit den Ressourcen, die er gerade hat, das Beste tut, was er kann.
„Wenn Kinder kämpfen, sehen wir sie nicht als böse Kinder, die schlechte Dinge tun, sondern als gute Kinder, die es schwer haben.“
„Dies verändert die Denkweise, wie wir eingreifen – von der Bestrafung von Verhalten über den Aufbau von Fähigkeiten bis hin zur Verhaltensänderung. Und lassen Sie mich klarstellen: Der Ansatz von Good Inside hat nichts „weiches“; Wir zeigen Eltern, wie man starke Anführer sein kann, feste Grenzen setzt und dem Protest und der Zurückweisung eines Kindes standhält.“
Lassen Sie uns mit dieser Grundlage als Leitfaden tiefer in die sanfte Erziehung eintauchen – und wie Sie damit beginnen können, sie selbst zu praktizieren.
Was ist sanfte Erziehung?
Sanfte Erziehung ist genau das, wonach es sich anhört: eine freundlichere und sanftere Art, Kinder zu erziehen. Per Definition bedeutet es Elternschaft ohne Scham, Schuld oder Bestrafung. Es ist eine Partnerschaft zwischen Parteien, und gem ElternBei diesem kooperativen Stil haben sowohl Betreuer als auch Kinder ein Mitspracherecht.
Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, es zu erklären, geht es meiner Meinung nach bei sanfter Erziehung darum, mit Ihren Kindern zu kommunizieren und sie als einzigartige Individuen und nicht als Erweiterungen Ihrer selbst zu betrachten.
Wie fange ich an, sanfte Erziehung zu üben?
Nun, da wir sanfte Erziehung definiert haben, fragen Sie sich vielleicht, wo Sie anfangen sollen. Die gute Nachricht ist, dass Dr. Becky sagt, dass es nie zu spät ist, damit anzufangen. „Der richtige Zeitpunkt für Veränderungen ist immer genau jetzt. Veränderungen sind am effektivsten, wenn wir sie einfach und handhabbar machen. Es gibt einfache Schritte, die Eltern unternehmen können, die einen großen Einfluss auf ihr Familienheim haben.“
7 wichtige Tipps für sanfte Erziehung
- Setzen Sie Empathie an erste Stelle. Denken Sie daran, dass Ihre Kinder keine Roboter sind, die nur Befehlen folgen können. Versetzen Sie sich in ihre Lage und der Rest wird folgen.
- Setzen Sie altersgerechte Grenzen. Was kann Ihr Kind im Vergleich zu dem, was es Ihrer Meinung nach tun sollte?
- Füge Gründe zu deinen Grenzen hinzu. „Weil ich es gesagt habe“ ist nicht mehr gut genug!
- Sei flexibel. Gleichen Sie Ihre Regeln und Grenzen mit Nachsicht aus, damit Ihr Kind nicht denkt, dass alles tabu ist.
- Verwenden Sie Ihre Worte. Die Stimme zu erheben ist oft das Richtige, wenn Sie Ihre Kinder bestrafen, aber sanfte Erziehung empfiehlt, bessere Formulierungen zu verwenden, um Ihren Standpunkt zu vermitteln.
- Helfen Sie ihnen, aus ihren Fehlern zu lernen. Wenn sie Fehler machen, bringen Sie ihnen das Richtige bei und belohnen Sie sie entsprechend. Bestrafe die Handlung, nicht das Kind.
- Verbinden Sie sich mit Ihren Kindern. Versuchen Sie, die Wache zu enttäuschen, die sagt, Sie seien der Erwachsene und sie der Unterlegene. Zusammenarbeit statt Compliance.
Wie effektiv ist sanfte Erziehung?
Zeit, ins Wesentliche einzutauchen – funktioniert diese Technik? Schließlich könnte ein sanfter Umgang mit Ihren Kindern unweigerlich zu entschuldigtem schlechtem Benehmen führen, oder? Nicht genau. Dr. Becky sagt, dass es ein Missverständnis gibt, dass „sich auf das emotionale Leben von Kindern zu konzentrieren, ‚weich‘ ist – das könnte nicht falscher sein.“
Sie fährt fort: „Wir fühlen, bevor wir denken, und daher geht es bei der Konzentration auf Gefühle darum, Menschen dort zu helfen, wo ihre Probleme beginnen. Dieser Fokus ist logisch, praktisch und effektiv.
„[Gentle Parenting] glaubt an Grenzen, Grenzen und Jobs – sowohl für Eltern als auch für Kinder. Wir bringen Eltern bei, wie sie ihre Autorität verkörpern können, während sie ihren Kindern Empathie und Respekt entgegenbringen. Du kannst robust und warmherzig sein, du kannst freundlich und diszipliniert sein, du kannst Regeln aufstellen und dich einfühlen.“
Wie immer ist meine Meinung meine eigene und die Art und Weise, wie Sie Ihre Kinder erziehen, liegt ganz bei Ihnen! Ich hoffe jedoch, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat, den Wert einer sanften Erziehung zu erkennen, und selbst wenn Sie die Änderung nicht vollständig vollziehen, können Sie vielleicht einige Aspekte davon in Ihren Alltag integrieren.
