Wie Roti Brown einen Morgen voller schöner Momente gestaltet
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Roti Brown kennt die Schönheit einer ruhigen Routine. Sie lässt ihren Morgen zu, sich organisch zu öffnen und Raum für die Rituale zu schaffen, nach denen sich ihr Geist, ihr Körper und ihre Seele sehnen, bevor sie in ihren Tag schlüpft. Dies kann so einfach sein, wie ein Glas Wasser zu trinken, oder so wirkungsvoll wie ein morgendliches Training. Aber was auch immer ihre frühen Stunden bringen, es bleibt eine Einheit: Roti Brown priorisiert immer das, was ihr gut tut.
In unserer kilometerlangen Welt kann die Fähigkeit, sich Zeit für uns selbst zu nehmen, wie ein Luxus erscheinen. Aber um unsere Tage zu schützen, würden wir argumentieren, dass es eine Notwendigkeit ist. Durch die Art und Weise, wie Roti sich den ganzen Morgen über bewegt, ist es offensichtlich, dass sie unsere Meinung teilt. Und für alle Skeptiker, keine Sorge: Ihre Arbeit hat nur von der Zeit profitiert, die sie sich selbst zurückgibt.
Als Schöpfer achtet Roti auf das Gleichgewicht zwischen der Suche nach äußerer Inspiration und der Suche nach Antworten nach innen. Sie begrüßt einen langsamen Morgen und erkennt, dass die Zeit, die sie verbringt, bevor sie ihren Computer öffnet, heilig ist. Aber dennoch, wie die erfrischendsten und authentischsten unter uns, werden ihre Absichten mit einer gesunden Dosis 2023-Realität erfüllt. Sie widersteht *manchmal* dem Sog der sozialen Medien und hält ihre Gewohnheiten einfach. Oh, und sie weiß, wie wichtig ein wöchentlich frischer Blumenstrauß ist.
Treten Sie ein in die kreative Welt von Roti Brown
Denn Roti Brown kennt die einfachen kleinen Details, die das Leben schöner machen. Sie sucht Ruhe und hält inne, um die Magie der frischen Luft zu genießen. Und natürlich weiß Roti, dass der einfache Schritt in die Küche – und die Aufnahme eines neuen Gerichts – ein Rezept für Wachstum ist.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie den ganzen Tag über mehr Zeit für sich selbst finden können, wird Rotis Routine bestimmt Ideen bringen. Lesen Sie weiter, um die Rituale zu entdecken, die ihre Tage in kreativer Glückseligkeit begründeten.
Wie startest du jeden Morgen?
Ich versuche mein Bestes, morgens als erstes von Instagram fernzubleiben. Stattdessen greife ich gerne zu einem Buch, um meinen Tag zu beginnen. Normalerweise mache ich einen Matcha und mache mich auf den Morgenspaziergang oder zu einem Fitnesskurs. Ich versuche, den ersten Teil meiner Morgenroutine über mich zu machen. Ich nehme mir die Zeit, das zu tun, was ich brauche, bevor ich mich auf die Arbeit oder externe Anfragen konzentriere. Ich liebe einen langsamen Morgen und betrachte die Zeit, bevor ich meinen Computer öffne, als heilig. Es ist eine kleine Möglichkeit für mich, mich zu erholen, bevor ich für den Tag beschäftigt bin.
Ich versuche, den ersten Teil meiner Morgenroutine über mich zu machen.
Was ist etwas, wofür Sie sich jeden Tag engagieren, egal was passiert?
Wasser trinken und viel Zeit an der frischen Luft verbringen.
Wie spiegelt die Gestaltung Ihres Raums Ihre Prioritäten und Ziele wider?
Ich liebe es, mich von meiner Umgebung inspirieren zu lassen – Ruhe, Wärme und eine Balance aus Schönheit und Schlichtheit sind mir wichtig. Ich habe mein Bestes gegeben, um sicherzustellen, dass sie in meinem Studio durchscheinen.
Ich bin auch stark von der Natur inspiriert und habe viele meiner Lieblingselemente in den Designprozess eingebracht. Holz, Stein und neutrale Töne spielten eine große Rolle im Gesamtdesign.
In Bezug auf meine Ziele bin ich von Beruf Inhaltsersteller, daher ist es ein Plus, in einem Raum zu sein, der mich auf natürliche Weise dazu ermutigt, seine schönen Momente festzuhalten. Ich bemühe mich, in den Dingen, die ich teile, und in der Arbeit, die ich leiste, authentisch zu sein. Ich möchte die Dinge teilen, die mich etwas fühlen lassen, die Dinge, die zu mir sprechen – und in Somi etwas erschaffen [my photo studio] macht mir das echt leicht.
Gibt es Aufgaben, auf die Sie sich wirklich freuen?
Überhaupt keine lästige Pflicht, aber ich gehe jede Woche zum Blumenmarkt und pflücke einen neuen Satz frischer Blumen für mein Haus. Es ist eine kleine Sache, die ich für mich selbst tue, auf die ich mich die ganze Woche lang freue.
Was sind deine Lieblingsdüfte?
Ich bin nicht wirklich ein Meditationsmensch, aber der Geruch von Gekochtem entspannt mich. Das mag seltsam klingen, aber ich mache immer viele Eintöpfe und Suppen mit warmen Gewürzen – Rezepte, die Zeit und Geschmacksschichten brauchen, um zusammenzukommen. Ich verliere mich gerne in einem Buch oder gehe manchmal eine endlose Schriftrolle in den sozialen Medien hinunter, während ich darauf warte, dass der Timer klingelt.
Ich glaube, da ist etwas Nostalgie dabei. Meine Familie stammt von einer kleinen Insel namens Tobago, wo Eintöpfe wie Curry ein großer Teil der Kultur sind. Diese Gerichte habe ich schon immer am liebsten gegessen und gekocht, also entspannen mich selbst die Gerüche und geben mir das Gefühl, geerdet zu sein.
Ich liebe es, mich mit Menschen zu treffen, die mir wichtig sind, ich liebe die Gespräche, die mit Essen als Gleitmittel so leicht zu führen sind, ich liebe es, mich mit neuen Kulturen zu verbinden und meine durch Essen zu teilen, und ich liebe besonders Kochen als Sprache der Liebe.
Welche Rolle spielt Essen in deinem Alltag?
Eine riesige Rolle. Drei meiner Lieblingsbeschäftigungen sind Kochen, Essen und Essen. Essen ist für mich so viel mehr als Nahrung. Ich liebe es, mich mit Menschen zu treffen, die mir wichtig sind, ich liebe die Gespräche, die mit Essen als Gleitmittel so leicht zu führen sind, ich liebe es, mich mit neuen Kulturen zu verbinden und meine durch Essen zu teilen, und ich liebe besonders Kochen als Sprache der Liebe.
Wie halten Sie sich den ganzen Tag über mit Energie versorgt?
Indem ich Pausen einplane, sonst brenne ich früh am Tag aus und schaffe nichts.
Wohin wendest du dich für Inspiration, wenn du dich kreativ blockiert fühlst?
Normalerweise wende ich mich gerne der Natur zu. In einer wunderschönen Landschaft zu sein, fühlt sich wie ein kreativer Reset an.
Aber wenn ich eine intensivere kreative Blockade erlebe, greife ich gerne ein Leidenschaftsprojekt auf. Das hat mich eigentlich dazu bewogen, mein Fotostudio Somi zu gründen. Während der Pandemie war ich ausgebrannt. Ich hatte meine kreativen Muskeln erschöpft und war mir nicht sicher, wie ich meinen kreativen Prozess wieder lieben sollte. Die Übernahme eines Renovierungsprojekts, bei dem ich von Anfang bis Ende meine Hände hatte, war so hilfreich, um meinen kreativen Funken neu zu entfachen. Ich freue mich wirklich darauf, Somi mit allen zu teilen, jetzt wo es fertig ist!
Was tun Sie, um Gesundheit und Wohlbefinden zu priorisieren?
Lesen, Trainieren und Planen von Ausfallzeiten.
Was ist der beste Karriereratschlag, den Ihnen je jemand gegeben hat?
Vor langer Zeit sagte mir ein Mentor, ich solle die Kraft des Momentums schätzen. Sie ermutigten mich, indem sie sagten, was auch immer ich tun wollte, ich sollte einfach anfangen und weitermachen. Ich liebe diesen Rat, denn rückblickend haben die kleinen Schritte, die ich in Richtung meiner Ziele gegangen bin, eine große Rolle dabei gespielt, wo ich jetzt bin.
Wie würden Sie Ihre Work-Life-Balance beschreiben? Halten Sie die Dinge strukturiert und getrennt oder sind Sie ein Meister des Multitasking?
Ich würde sagen, das ist ein Gleichgewicht, das ich immer noch versuche zu finden. Im Moment sieht es nach Mikrogrenzen aus. An manchen Tagen schlafe ich mit meinem Telefon in einem anderen Zimmer, damit ich spät abends/früh morgens keine E-Mails checken oder auf Instagram gehen kann.
Was ist der beste Platz in Ihrem Haus? Warum?
Ich sitze oft auf meiner Couch, die Füße auf dem Couchtisch, verschluckt in einer Decke. Es ist gemütlich und warm (was großartig ist, weil mir ständig kalt ist) und ich habe einen Blick auf den Hinterhof zu meiner Rechten und ein Oberlicht direkt über mir.
Nennen Sie ein Lebensmittel oder einen Küchenartikel, ohne das Sie nicht leben können.
Wahrscheinlich Currypulver oder mein Instapot. Beides verwende ich in (fast) jedem Rezept.
Was ist Ihre bevorzugte Methode, um nach einem langen Tag abzuschalten?
Telefon auf „Nicht stören“, gedämpftes Licht und sanfte Musik. Nachdem ich den ganzen Tag herumgelaufen bin, bin ich wirklich gut darin, ein bisschen nichts zu tun.
Was ist deine liebste Tageszeit und warum?
Sonnenuntergang, wenn ich Zeit habe, die Aussicht zu genießen. Wenn nicht, liebe ich den Morgen. Ich denke, es ist die Ruhe und die kühle Luft.
Für mehr Inspiration, die Ihnen hilft, unterstützende Rirutale zu etablieren, sehen Sie sich Camille an, die Sie durch ihre zeitgestempelte Morgenroutine führt.
