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Gwyneths morgendliche Hautroutine
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Hausarzt mit Augencreme

Gwyneths morgendliche Hautroutine

Ich trage im Allgemeinen kein Make-up im Büro – oder am Wochenende, was das angeht. Bei meiner Routine dreht sich also alles um einen natürlichen Glow: guten Schlaf, Bewegung, Ernährung und ein Hautpflegeritual, das mir auch hilft, mich mental auf den Tag vorzubereiten.

Wenn ich mir als erstes die Zeit nehme, meine Haut zu pflegen, trägt das wesentlich dazu bei, mich den ganzen Tag wohl und selbstbewusst zu fühlen. Ich denke, das ist zum Teil der Grund, warum der Satz „sich in seiner Haut wohlfühlen“ so tief bei den Menschen ankommt. Es klingt wie eine Kleinigkeit, aber es ist wichtig.

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6.30 vormittags

Ich stehe auf, ziehe einen Bademantel und Pantoffeln an und mache Ölziehen – Sie schwenken minzig-kräuteriges Kokosöl für mindestens fünf Minuten (10 ist besser) um Ihren Mund – und putze mir die Zähne.

6:45 Uhr

Brad und ich meditieren 20 Minuten lang. Wir praktizieren TM, die ich vor sieben oder acht Jahren gelernt habe. Ich habe es anfangs sporadisch gemacht, und es wurde nicht wirklich zur Routine, bis Brad es auch lernte und es sich leichter in unseren Morgen integrieren ließ. Es war schön, während der Pandemie zusammen zu sein, und wir haben es beibehalten.

7:15 Uhr

Brad macht sich Frühstück und ich trinke meinen Kaffee. (Ich faste an den meisten Tagen intermittierend, also esse ich gegen 19 Uhr abends und esse meine erste Mahlzeit des Tages irgendwann zwischen 11 und 12 Uhr.) Die Kinder kommen herein, also machen sich alle für die Schule und den Tag fertig.

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8 Uhr

Wenn sie in die Schule gehen, mische ich etwas GOOPGLOW Morning Skin Superpuder in meine Wasserflasche (ich löse zwei Päckchen in meiner Wasserflasche auf, bevor ich das Haus verlasse – manchmal habe ich auch etwas mehr als kleinen Muntermacher für später Am Abend). Es ist vollgepackt mit Vitamin C und Coenzym Q10 und ich liebe es, weil es wirklich Hautpflege ist, die man trinkt.*

Ich nehme diese GOOPGLOW-Wasserflasche mit zu meinem Training bei Tracy Anderson – ich mache einen Cardio-Kurs für eine halbe Stunde, dann einen Mattentrainingskurs für weitere 30 bis 45 Minuten. Ich liebe es, und ich mache es fünf Tage die Woche.

9:20 Uhr

Zu Hause mache ich mein Hautpflegeritual – das auch Teil meines mentalen Rituals ist, um mich auf den Tag vorzubereiten.

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SCHRITT 1

Ich beginne mit unserem Jelly Cleanser. Es ist ein Peeling und hinterlässt ein tolles Hautgefühl. Die Gel-Textur ist einzigartig und weich, mit Peeling-Kügelchen, die sehr sanft zur Haut, aber sehr effektiv sind. Es ist nahrhaft und großartig, egal ob Ihre Haut trocken, etwas empfindlich oder fettig ist.

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SCHRITT 2

Als nächstes trage ich meinen Toner auf. Es wird mit Blütensäuren hergestellt, ist also kraftvoll, aber auch sehr, sehr sanft zur Haut. Es setzt Ihre Reinigung fort, entfernt abgestorbene Hautzellen, macht sie weich und bereitet Ihre Haut darauf vor, alles aufzunehmen, was Sie als Nächstes auftragen – und sie fühlt sich so frisch an.

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SCHRITT 3

Wenn Sie dieses Serum mit Vitamin C und Hyaluron eine Woche lang jeden Morgen verwenden, verspreche ich Ihnen, dass jeder sagen wird: „Oh mein Gott, Ihre Haut sieht unglaublich aus. Was tust du?“ Unsere Version von Vitamin C ist unglaublich speziell, weil Sie sie selbst mischen: Sie besteht aus zwei Teilen – einer Flasche L-Ascorbinsäure, der reinsten Form des hautverbessernden Antioxidans Vitamin C, und einer Flasche der ultimativen schwerelosen Feuchtigkeitscreme , Hyaluronsäure. Wir halten die beiden getrennt, bis Sie bereit sind, es zu verwenden, damit das Produkt während der gesamten Zeit, in der Sie es verwenden, wirksam bleibt. (Wenn Sie bereits gemischtes Vitamin C-Serum kaufen, hat dieses Produkt bereits begonnen zu oxidieren, was die Wirksamkeit des Vitamin C verringert.) Machen Sie sich also bereit: Dieses Zeug wirkt, und Sie werden die Ergebnisse auf Ihrer Haut sehen.

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SCHRITT 4

Ich trage diese Augencreme auf – ein weiteres aktives Produkt, das ich liebe. Es ist brillant, ob Sie an diesem Tag Make-up tragen oder nicht (wenn Sie Ihr Make-up jemals von einem Maskenbildner machen ließen, beginnen sie immer damit, Augencreme aufzutragen, damit sie Zeit hat, einzusinken und bei feinen Linien zu helfen und Falten). Dieser mildert Falten, Schwellungen und Augenringe und reduziert mit der Zeit das Auftreten von Krähenfüßen. Es ist meine Geheimwaffe.

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SCHRITT 5

Okay, zweite Geheimwaffe: GOOPGENES Gesichtscreme. Unsere Kliniken sind in dieser Hinsicht erstaunlich – es ist unglaublich nahrhaft und verstärkt diesen jugendlichen, taufrischen Glanz. Meine Haut neigt dazu, trocken zu sein, und das behebt das Problem – und liefert gleichzeitig all diese jugendfördernden Inhaltsstoffe. Ich meine, es ist der Himmel.


An Tagen, an denen meine Haut weniger intensive Feuchtigkeit benötigt, verwende ich stattdessen die GOOPGLOW Glow Lotion: Sie ist superleicht und hellt sofort auf, glättet und bekämpft Mattheit. Schon eine kleine Menge hinterlässt ein seidiges und frisches Hautgefühl.

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SCHRITT 6

Lippenbalsam ist das einzige Make-up, das ich die meisten Tage trage, und es ist auch das einzige Schönheitsprodukt, das ich den ganzen Tag bei mir haben muss. Unsere Arbeit war Liebesarbeit, aber es hat sich gelohnt. Für die erste, die wir gemacht haben – die klare – haben wir drei Jahre gebraucht. Ich war extrem perfektionistisch (viele Balsame können austrocknen oder klebrig sein), und ich liebe, wie es geworden ist – es ist so weich und luxuriös auf Ihren Lippen.

Dann haben wir dieser Formel Pigment hinzugefügt, um zwei fabelhafte getönte Balsame herzustellen (Sie erhalten alle drei Versionen im GOOPGENES-Lippenbalsam-Trio). Es gibt eine Rose und einen dunkleren Granatton, der mein Favorit ist. Ich trage es auf meine Lippen auf und verblende es dann ein wenig auf meinen Wangen. Das ist sozusagen meine super pflegeleichte Make-up-Routine. Hier hast du es.

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SCHRITT 7

Sonnenschutz – dieser ist feuchtigkeitsspendend, er zieht wie ein Traum ein (es ist eine Marke im Besitz von Black, und die Gründerin, Katonya Breaux, hat hart daran gearbeitet, dass er sich in jeden Hautton einfügt), und er ist ein rein mineralischer SPF 30.

Meine Routine variiert an dieser Stelle, je nachdem, ob ich von zu Hause aus oder im Büro arbeite. Wenn ich von zu Hause aus arbeite – was ich derzeit zwei- oder dreimal pro Woche mache – nutze ich die vermeintliche Zeit zum Pendeln, um in die Sauna zu gehen.

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9:30 Uhr

Ob Büro- oder Homeoffice-Tag, am liebsten bin ich spätestens um 9:30 Uhr an meinem Schreibtisch.

An den Wochenenden versuche ich, meinen Schreibtisch zu meiden (es gelingt mir nicht immer), aber ich schlafe auf jeden Fall aus – normalerweise bis 7:30 oder 8:00 Uhr, und ich mache ein „Boyfriend Breakfast“ für Brad.

Habe es Alles?

Kaufen Sie die morgendlichen Hautpflegeprodukte von GP zusammen und der Preis ist entschieden sanfter. Sie erhalten einen täglichen Peeling-Reiniger, das meistverkaufte Vitamin-C-Serum, einen Blütensäure-Toner, eine straffende und feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme und die seidigste Augencreme für sofort hellwache Augen.

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*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Diese Produkte sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Quellenlink : goop.com

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